《养生者的恋爱日常》全文阅读

11.大师级(2/2)

作者:烟花期

9点的体质已经站在正常人的顶端,身材也适合游泳,不像有些人明明从小开始学游泳,长大后却因为身体原因,迟迟上不去成绩,反而被其他人超过。

    齐楠只要能把游泳姿势纠正过来,游泳能力可以提升一大截。

    但这一步也不是那么简单,黄涛见过很多业余的游泳者想要向专业靠拢,但始终无法纠正自己的游泳习惯。

    齐楠也是一样。

    他的父母给了他身体,给了他优秀的基因,给了他潜力。他没有辜负这馈赠,锻炼出了体质,锻炼出了身材,锻炼出了游泳技能。

    这些都是他一步一步得到的,并没有系统的馈赠。

    因此错误的地方,也就更难改正。

    在岸上练习动作的时候,齐楠可以做得很标准,但到了水下,就原形毕露,展现了咸鱼本质。

    他习惯了更省力,更安全的动作和方式,因此不再会像运动员那样拼尽全力,只为了提升几毫秒的成绩。

    脑子告诉自己,为了提升游泳水平,需要改变自己,但潜意识不愿意。

    脑子和潜意识成为了对立面,而身体为了偷懒,站在了潜意识的那边。

    脑子又输了。

    黄涛见此也不恼,他是教练,见过的榆木脑袋多了去了,齐楠算正常的。

    这是收费教学,还没有成绩要求,黄涛也乐得轻松,学生的事情还是得由学生自己来,他做好自己的事情就好,比如掐表。

    可能是年纪大了,掐表的手提前了一点,34秒,好像比刚刚快了点,到达三级运动员的水准了。毕竟这是五十米的池,要比二十五米的慢一些。

    “黄老师,怎么样?”

    “有进步。再测一下一百米?”

    “直接800米吧。”齐楠笑道。

    “也行。手臂的动作别忘了,要快,要准。还有腿,用力。”

    “我知道了。”齐楠轻了一口气,然后钻入了水中。

    齐楠有个习惯,喜欢在水里思考,睁开眼睛,水下的世界蓝色的一片,寂静,空旷,很适合思考人生。

    江山易改本性难移。

    齐楠想要学会爆发,不是不行,但不是一朝一夕之事。但齐楠也有自己的优势。

    他很稳妥。

    当比赛的技能拉长之后,稳妥的节奏就远大于爆发,而此时的齐楠就可以开始思考,到底怎么样的动作,才能更好的省力,才能更稳妥。

    把和自己性格格格不入的那些知识排除,剩下的关于长距离游泳的知识关键,很快就和身体结合了起来。

    在黄涛的眼中,齐楠的速度没有变快,但他的身体,却更自然了。

    800米的距离,齐楠的均速并没有比100米的时候慢太多,当黄涛掐表的时候,还以为自己眼花了。

    “10分20秒。”这是二级运动员的成绩了。即便是对于省队来说,也不是一无是处了。而这,仅仅是刚开始。

    “再游一次,还是接下去测1500吗?”黄涛很快明白了齐楠的目的。

    “先休息一下吧,还是有些累的。”齐楠笑着喘了口气。就算再稳妥再自由,竞技体育还是竞技体育,很累人的。

    但路子至少走对了。

    果然人不是不能改变,但很难往自己不适应的方向改变。

    800米的改变依然阵痛,但齐楠的心情却很愉悦,潜意识这次站在了大脑这一边,于是身体只能乖乖的屈服。

    二十分钟后,齐楠下水,目标1500自由泳。

    “改变自己的动作,改变自己心态,把自己所有的潜力都释放出来。”

    无穷无尽的摆臂,直到手臂酸痛也不停歇,当手指再次触摸到岸边的时候,齐楠摘下了眼镜。

    他已经不需要问成绩了,因为系统已经给了他答案。

    【你的[游泳]技能等级提升,现在[游泳]的技能等级为大师级】

    【你获得了一张邀请函】

    果然,所得皆有回报。
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